User contributions for Eartha0460
Results for Eartha0460 talk block log uploads logs
A user with 2 edits. Account created on 23 August 2026.
23 August 2026
- 06:0506:05, 23 August 2026 diff hist +5,202 N Proč se mindfulness cvičení na stres vyplatí? Created page with "Pravidelnost je důležitější než délka cvičení. I tři minuty ráno a tři večer mají větší smysl než hodinové sezení jednou za měsíc. Zařaďte dechovou přestávku i do běžného dne, třeba když čekáte na ohřátí oběda nebo než zareagujete na obtížný e-mail. Postupně si všimnete, že se vaše základní dýchání prohlubuje a úzkostné stavy ztrácejí na intenzitě. Tělo si pamatuje, co je mu příjemné, a s trochou trpělivosti si..." current
- 06:0506:05, 23 August 2026 diff hist +163 N User:Eartha0460 Created page with "Váš průvodce praktickým bydlením sází na osvědčené tipy. Píšu o tom, jak zvládnout domácnost bez stresu. Nejraději popisovat postupy krok za krokem." current