Co se stane, když si peeling vyrobíte sami místo kupování
Před samotným praním je důležité pleny opláchnout ve studené vodě, abyste odstranili zbytky moči a stolice. U dětí kojených výhradně mateřským mlékem můžete stolici spláchnout přímo ve WC. U dětí na příkrmcích nebo umělém mléce použijte sprchu nebo trysku na WC. Oplachování horkou vodou je chyba, protože bílkoviny ve skvrnách se srazí a zatáhnou do vlákna. Po oplachu pleny vyždímejte a nechte je na vzduchu doschnout, případně je vložte do pračky ihned, ale s předpírkou.
Nakonec si uvědomte, že bezobalové nakupování není závod. Nemusíte hned nahradit všechny produkty, které kupujete. Důležité je, abyste si osvojili rutinu, která vám vyhovuje. Když zjistíte, že vám nějaký postup nefunguje, klidně ho upravte. Cílem není mít doma deset sklenic a žádný odpad, ale cítit se dobře z toho, že děláte něco pro sebe i pro planetu, aniž byste se kvůli tomu zbytečně stresovali.
Typická chyba začátečníků je příliš dlouhé skladování. Vlastní peeling neobsahuje konzervanty, proto ho udělejte tak akorát na jedno až dvě použití. V uzavřené sklenici vydrží byt v paneláku lednici asi týden, ale pokud ucítíte žluklý zápach, okamžitě ho vyhoďte. Další častý problém je příliš agresivní drhnutí. Peeling slouží k jemnému odstranění odumřelých buněk, ne k drhnutí až do červena. Masírujte pokožku pohyby maximálně dvě minuty a pak směs opláchněte vlažnou vodou.
Drobné návyky, které ve vaší domácnosti ušetří nejvíce vody Druhým největším žroutem je sprchování a koupel. Sprcha spotřebuje zhruba polovinu vody oproti vaně – pokud se sprchujete maximálně pět minut. Pořiďte si sprchovou hlavici s úsporným režimem, která smíchá vodu se vzduchem, takže máte pocit silného proudu, ale spotřeba klesne až o třetinu. Během mydlení vodu vypněte, stejně jako při holení nebo šamponování. U kohoutků zase nezapomínejte na perlátory – malé sítka, která provzdušňují proud vody. Dokážou snížit průtok na polovinu, přitom jde o investici za pár korun.
Koupit si peeling v obchodě není těžké, ale vyrobit si vlastní má jednu zásadní výhodu: přesně víte, co si na kůži nanášíte. Základní recept zvládnete za pět minut a většinu surovin už pravděpodobně máte doma. Stačí cukr nebo sůl, olej a pár kapek něčeho voňavého. Nejde o žádnou vědu, ale pár pravidel je dobré dodržet, aby výsledek nebyl spíš na škodu.
Velkou rezervu najdete v pračce. Většina lidí pere s plnou náplní i s poloprázdnou. Pokud má pračka program s poloviční náplní, používejte ho, ale pozor – u některých modelů je úspora vody minimální a energie naopak vyšší. Lepší je prát méně často, ale vždy s plnou pračkou. Stejně jako u myčky platí, že moderní spotřebiče mají nižší spotřebu vody, takže při výměně starého modelu za nový ušetříte i stovky litrů za měsíc. U pračky také pravidelně čistěte filtr a těsnění – zanesený filtr prodlužuje program a zvyšuje spotřebu.
Typickou chybou bývá sáhnout po levných etiketách „eko", které ve skutečnosti obsahují mikroplasty nebo se k nim váže obrovská spotřeba vody při výrobě. Místo toho si přečtěte složení a ptejte se na certifikace. U textilu hledejte bio bavlnu nebo len, u dřeva zase FSC logo. Zaručeně udržitelným dárkem je i zážitek – třeba voucher na kurz vaření, vstup do botanické zahrady nebo na cyklovýlet s půjčovnou kol. Zážitek nemá žádný odpad a radost z něj je dvojnásobná.
Jak se vyhnout nejčastějšímu zádrhelu – vážení vlastních nádob Největší chyba začátečníků spočívá v tom, že přijdou do prodejny s těžkou sklenicí a nechají ji zvážit až na místě. Většina bezobalových prodejen má ale vlastní systém – stačí nádobu nechat zvážit u pokladny a dostanete na ni malou cedulku s hmotností. Tu si pak necháte až do zaplacení. Pokud si nejste jistí, jednoduše se zeptejte personálu. Neexistuje hloupá otázka, jen hloupá domněnka, že to všichni vědí.
Výběr dárků do firemní tomboly je vždycky oříšek, zvlášť když chcete, aby měly smysl i po skončení akce. Klasické předměty z rychlého obchodu sice potěší okamžitě, ale často končí v šuplíku, nebo dokonce v koši. Udržitelné dárky přitom nemusí být drahé ani komplikované na přípravu – stačí se držet pár zásad a zapojit trochu kreativity. Tento článek vám poradí, jak na to.
Při výběru myslete i na konkrétní osoby. Vyhněte se univerzálním předmětům, které nikdo nevyužije. Místo sady hrnečků věnujte pozornost tomu, co lidi skutečně baví. Třeba set na pěstování bylinek na okně, nerezová lahev na vodu nebo sada na opravu kola. Pokud si nejste jistí, vsaďte na dárky s osobním dotykem – domácí sirup, marmeláda z lokálních surovin nebo ručně dělaná mýdla. Takový dárek nejen potěší, ale také ukáže, že vám na kolezích záleží.