Co se stane, když po sejmutí rovnátek vynecháte retenci

Pokud chránič začne být drsný na dotek nebo se v něm objeví praskliny, byť jen drobné, je čas ho vyměnit. Poškozený chránič nejen hůře chrání, ale také se v něm zachycují nečistoty, které nejdou odstranit. Stejně tak pokud si všimnete trvalého zápachu, který nezmizí ani po důkladném vyčištění, je to signál, že materiál už je za svým životním cyklem. Pravidelná kontrola po každém čištění vám pomůže odhalit problémy včas.

Ať už je situace jakákoli, vždy si vyžádejte od ortodontisty písemný rozpočet, který rozdělí náklady na část hrazenou pojišťovnou a na tu, kterou zaplatíte vy. Díky tomu se vyhnete nepříjemným překvapením při fakturaci. A pokud vám pojišťovna příspěvek neschválí, neznamená to, že je vše ztraceno – můžete si sjednat preventivní program, který na rovnátka přispívá, ale pozor, tyto programy mívají čekací lhůty a podmínky, které je nutné splnit dlouho před začátkem léčby. Konkrétní podmínky si vždy ověřte v aktuální pojistné smlouvě, protože se každoročně mění.

Základem je čištění ihned po každém použití. Nejlépe studenou nebo vlažnou vodou, nikdy horkou – ta může deformovat materiál. Jemně ho očistěte prsty nebo měkkým kartáčkem, ideálně dětským, který nepoužíváte na zuby. Vyhněte se běžným zubním pastám, protože obsahují abrazivní částice, které povrch chrániče zdrsní a usnadní ulpívání nečistot. Pokud chránič zapáchá, můžete ho namočit na několik minut do roztoku vody s trochou octa nebo jedlé sody, ale důkladně ho poté opláchněte.

Pro účinnou a přitom šetrnou metodu smíchejte jedlou sodu s vodou na pastu. Naneste ji na rovnáky a nechte působit 10 minut. Poté jemně vyčistěte kartáčkem a opláchněte. Tento postup je vhodný zejména u fixních rovnátek, kde je třeba dávat pozor na lepidlo kolem zámků – soda nepoškozuje kov, ale může zadřít do pryží. U průhledných fólií si dejte pozor, abyste pastou netřeli déle než pár minut, jinak by mohlo dojít k matování povrchu.

Poslední rada se týká prevence. Pokud víte, že se vám jídlo často připéká, snižte teplotu vaření a používejte poklici, která udrží vlhkost. Před vložením pekáče do trouby jej vymažte tenkou vrstvou oleje, čímž vytvoříte ochrannou bariéru. Až se připečenina přesto objeví, postupujte podle výše uvedených metod – vaše nádobí vám poděkuje delší životností a vy se vyhnete zbytečné dřině.

Důležité je také správné skladování. Chránič by měl být vždy suchý, než ho uložíte do pouzdra. Vlhkost je hlavním nepřítelem – podporuje množení bakterií a způsobuje, že materiál ztrácí tvar a pružnost. Po umytí ho nechte volně uschnout na vzduchu, ideálně na čisté utěrce, a teprve poté ho uložte do větracího pouzdra. Vyhněte se uzavřeným plastovým krabičkám bez větrání, zejména pokud chránič nesušíte předem. Pokud máte možnost, používejte pouzdro s otvory, které umožňují cirkulaci vzduchu.

Čaj patří mezi nejoblíbenější nápoje, ale pro nositele rovnátek může být zrádným nepřítelem. Třísloviny a přírodní barviva obsažené v černém či zeleném čaji se snadno usazují nejen na zubech, ale také na plastových částech rovnátek – ať už jde o průhledné alignery, nebo fólie u fixních aparátů. Pokud si všimnete hnědých nebo žlutých skvrn, nemusíte hned panikařit. Existují ověřené postupy, jak je odstranit bez poškození materiálu.

Jak často a proč to nestačí Standardní frekvence kontrol je obvykle každých 4 až 8 týdnů, v závislosti na typu rovnátek a fázi léčby. Na každé návštěvě lékař vymění oblouky, upraví sílu tahu a zkontroluje pohyb zubů. To, co se děje mezi termíny, ale ovlivňuje výsledek víc, než se zdá. Pokud zanedbáte hygienu, přijdete o část účinku – zuby se posunou, ale dásně začnou krvácet a zanítí se.

Typickým omylem je vysazení retence po „pár měsících" na vlastní pěst. Zuby reagují na tahy vazů a svalů, takže bez opory se postupně vracejí zpět. I když máte pocit, že se nic neděje, změny mohou být pozvolné a nenápadné. Druhým častým prohřeškem je nošení dlahy jen občas – jednou za tři dny, když si vzpomenete. Tím se zbytečně prodlužuje doba adaptace a zvyšuje riziko tlaku na zuby.

Shrnutí: nečekejte na pravidelný termín, když se objeví problém. Mějte v telefonu číslo ordinace a nebojte se zavolat. Lepší je zbytečná návštěva než komplikace, která prodlouží nošení rovnátek o půl roku. Vaše aktivní role mezi kontrolami je polovina úspěchu – a ortodonta na to upozorní při každé schůzce, jen mu naslouchejte.

Sportovní chránič na zuby patří mezi nejvíce opomíjené sportovní vybavení. Přitom právě on je denně v kontaktu se slinami, bakteriemi a zbytky jídla. Pokud ho po tréninku jen rychle opláchnete vodou a hodíte do pouzdra, vytvoříte ideální prostředí pro vznik nepříjemného zápachu i plísní. Pravidelná a správná péče přitom není nijak náročná – stačí dodržovat několik zásad a chránič vám vydrží déle a zůstane hygienicky čistý.