A1m bez pomoci druh: jediná chyba, která zničí celý efekt

Jak si přesto poradit bez asistenta Když nemáte nikoho po ruce, použijte zeď nebo dveře. Postavte se zády ke stěně tak, aby se jí dotýkaly paty, hýždě, lopatky a týl. Pokud cítíte, že se týl stěny nedotýká, máte hlavu předsunutou. Upravte polohu tak, aby se dotýkal, a teprve poté si nasaďte A1m. Tento postup vám dá alespoň základní zpětnou vazbu. Dále si dejte pozor na to, abyste při používání nezavírali oči – většina lidí při relaxaci zakloní hlavu, aniž by si to uvědomila. Místo toho se dívejte na pevný bod před sebou, ideálně na úrovni očí.

Typickou chybou je také převážení židlí s polstrovanými opěráky bez ochrany proti vlhkosti. Pokud prší a vy otevřete kufr, na sedačkách může zkondenzovat voda. Vlhké čalounění pak mění tvar a opěráky se více mačkají. Před naložením proto židle nechte „vydýchat" a pokud jsou čalouněné, použijte nepromokavou podložku pod ně. Ta zároveň funguje jako separační vrstva.

Typickou chybou, kterou dělají lidé bez pomoci, je také příliš dlouhé používání. V domnění, že čím déle, tím lépe, nechávají přístroj zapnutý půl hodiny i déle. Výrobce obvykle doporučuje kratší intervaly, ale když si to nepřečtete, můžete si přivodit spíše podráždění než úlevu. Řiďte se pocitem – jakmile začnete cítit nepříjemné brnění nebo pálení, okamžitě přístroj vypněte. Bez druhé osoby, která by vám řekla, že už je toho dost, musíte být sami k sobě kritičtí.

Nezapomínejte na to, že opěráky se mohou dotýkat i stropu vozu, pokud židle naložíte příliš vysoko. Vždy kontrolujte, zda se něco nedře o stropní čalounění. U kombíků a SUV je to časté, když se židle staví na výšku. V tom případě sklopte židle do roviny, nebo je uložte na bok. Na závěr si vždy udělejte zkušební jízdu po nerovném úseku a poslouchejte, zda neslyšíte další zvuky. Pokud ano, zastavte a dotáhněte nebo přidejte separační vrstvu.

Dalším krokem je příprava povrchu. Pokud má stolek kovové úchytky nebo skleněné prvky, sundejte je a zabalte jednotlivě. Kovové části obalte měkkým papírem nebo fólií, aby se navzájem nepoškrábaly. Skleněné desky nebo dvířka obalte nejprve jemným materiálem a teprve poté pevnou lepenkou. Pokud je stolek z masivu, není nutné ho rozebírat, ale pokud má tenké nožičky, raději je vyšroubujte – snížíte tím riziko zlomení při manipulaci.

Největší chybou bývá balení poliček „do ruličky" nebo jejich ukládání do igelitové tašky. Takto zabalené kusy se vzájemně pohybují a hrany se dřou o sebe. Dalším častým problémem je přeprava bez ochrany proti vlhkosti. I když se to nezdá, v dodávce kondenzuje vodní pára. Pokud nábytek zabalíte do neprodyšné fólie a na prudkém slunci se ve středu složí, vznikne uvnitř voda. Proto se vyplatí nechat poličky před zabalením vychladnout v pokojové teplotě a do fólie vložit malý sáček s absorpčním silikagelem.

Bublinkovou fólii upevněte papírovou páskou. Obyčejná lepicí páska může na lakovaném povrchu zanechat lepivý zbytek, který se obtížně odstraňuje. Vyvarujte se také tomu, abyste pásku lepili přímo na povrch nábytku. Nejlepší je fólii na okrajích přes sebe mírně přeložit a přelepit pásku pouze na fólii. Tím vznikne vzduchová kapsa, která navíc tlumí nárazy.

Při stěhování se noční stolek často ocitá na okraji pozornosti. Přitom právě on bývá vystaven největšímu riziku poškození – hrany se odřou, rohy se otlučou a povrch se poškrábe. Než rekonstrukce koupelny krok za krokemčnete balit, zkontrolujte, zda jsou všechny šuplíky prázdné a zda se v nich nic nepovaluje. Vyjměte také všechny a zásuvky. Ty zabalte zvlášť, nejlépe do bublinkové fólie, a označte je, abyste je na místě snadno přiřadili ke správné části nábytku.

Největší chybou je spoléhat na to, že to „nějak projde". Piana neodpouštějí hrubé zacházení. I malý prasklý díl může znamenat nákladnou opravu, která mnohonásobně převýší cenu profesionálního stěhování. Pokud si nejste jistí, raději svěřte přepravu odborníkům s hydraulickým zvedákem. Není to o slabosti, ale o rozumném odhadu vlastních sil a hodnoty nástroje.

Nejprve sklopte zadní sedačky, pokud to váš vůz umožňuje. Tím získáte rovnou plochu a židle můžete naskládat na sebe, ale s rozmyslem. Pokud převážíte více židlí, položte je zády k sobě, tedy opěráky proti opěrákům. Tím se minimalizuje kontakt mezi jednotlivými kusy. Pokud to nejde, vložte mezi opěráky měkký materiál, například deku, karimatku nebo karton. Důležité je, aby materiál přesahoval přes celou plochu opěráku.

Nezapomínejte ani na to, že A1m není náhradou za pohyb. Pokud ho používáte sami, máte tendenci očekávat, že přístroj sám opraví to, co jste si celé roky kazili špatným sezením u počítače. To je mylná představa – přístroj vám může pomoci uvolnit svaly, ale nezmění vaše návyky. Po každém použití si proto zacvičte jednoduché protažení šíje, ale bez předklonů a záklonů. Stačí kroužení rameny a jemné úklony do stran. Pokud toto vynecháte, efekt A1m se ztratí do hodiny.