5 věcí, které musíte zvládnout před první jízdou bez koleček
Když kupujete povlečení, rozhodujete se mezi dvěma světy. Jeden slibuje hebkost hned po vybalení, druhý zase trvanlivost, která přežije stovky praní. A právě tady začíná většina chyb. V obchodě saháme po vzorech s vysokým počtem vláken, ale skutečná životnost se skrývá jinde – ve zpracování bavlny, hustotě tkaní a způsobu údržby, který doma zvolíte.
Výběr povlečení, které vydrží deset let, není o značce nebo ceně. Je o tom, zda rozumíte materiálu, způsobu tkaní a údržbě. Když si osvojíte pravidlo tří „N" (naruby prát, naruby sušit, naruby žehlit), prodloužíte životnost látky o několik let. Barvy zůstanou syté a povlečení si zachová tvar i hebkost. Až budete příště stát před regálem s povlečením, vzpomeňte si na to, jak se látka chová při ždímání a jakou má hustotu. To je důležitější než jakýkoli nápis na obalu.
Jak správně čistit zuby s rovnátky a čemu se vyhnout Základem je čištění zubů po každém jídle, nejen ráno a večer. Většina lidí se mylně domnívá, že dvě čištění denně stačí. S rovnátky to ale neplatí – každé jídlo zanechává v zámcích a kolem nich zbytky, které během pár hodin začnou dráždit dásně. Používejte měkký zubní kartáček, který vám umožní dostat se i pod drát. Kartáček držte pod úhlem 45 stupňů k povrchu zubu a krouživými pohyby čistěte každý zub zvlášť, nejprve horní část nad drátem, pak spodní část pod drátem. Nezapomeňte na zadní plochy zubů a na linii dásní – právě tam se nejčastěji tvoří zánět.
Co do přesnídávky přidat a čemu se vyhnout Klasická jablečná přesnídávka je skvělá sama o sobě, ale můžete ji vylepšit dalšími ingrediencemi. Skvěle funguje banán, který pyré přirozeně osladí a zahustí. Hruška zase dodá jemnější aroma. Pro vyšší obsah bílkovin vmíchejte lžíci bílého jogurtu nebo tvarohu – ale až těsně před podáváním, aby směs neřídla. Naopak se vyhněte přidanému cukru, medu nebo agávovému sirupu, pokud jsou jablka dostatečně sladká. Med navíc není vhodný pro děti do jednoho roku kvůli riziku botulismu.
Další pastí je sušení. Přímé slunce je sice přírodní dezinfekce, ale UV záření barvy doslova vypaluje. Pokud nemáte možnost sušit ve stínu, zvolte sušičku s nízkou teplotou – ale pozor, ne každé povlečení je na sušičku stavěné. Sledujte symboly na etiketě. Ty tři tečky v kruhu neznamenají „určitě to zvládne", ale „maximální teplota 60 °C". Když už sušičku použijete, vyndejte povlečení mírně vlhké a nechte ho doschnout na šňůře. Tím předejdete i nadměrnému mačkání.
Pokud nosíte elastické gumičky nebo jiné pomůcky, vyndávejte je při každém čištění a oplachujte je vodou. Nikdy je nenechávejte přes noc, pokud vám to ortodontista výslovně nedoporučí. Pravidelně kontrolujte stav rovnátka – pokud si všimnete uvolněného zámku nebo přečnívajícího drátu, neřešte to doma. Okamžitě kontaktujte svého ortodontistu a mezitím si pomozte voskem na rovnátka, který najdete v každé lékárně. Nedbalost v tomto ohledu může prodloužit celou léčbu.
Než přijde zima, je potřeba rozhodnout, kam dřevo uložit. Základním pravidlem je, že dřevo potřebuje vzduch, ne teplo. Ideální je proto místo chráněné před deštěm, ale otevřené ze stran, aby mohl proudit vzduch. Pokud máte možnost, umístěte hromadu tak, aby byla orientovaná k jihu nebo západu — slunce pomáhá odpařovat vlhkost. Pozor ale na to, aby dřevo nestálo přímo u zdi domu, kde by se vlhkost držela a mohla by poškodit fasádu.
Třetí pastí je příliš častá výměna. Není nutné měnit houbu každé dva týdny, jak někdy výrobci doporučují. Dokud drží tvar a nerozpadá se, stačí ji pravidelně proplachovat. Vyplatí se ji vyměnit teprve tehdy, když ztratí pevnost, začne se drolit nebo se na ní objeví nepříjemný zápach, který nezmizí ani po vyždímání. Při výměně vždy ponechte část staré houby ve filtru, abyste zachovali populaci bakterií. Novou houbu před vložením namočte do akvarijní vody, nikdy ne do horké či destilované.
Nakonec si řekněme něco o tom, co poznáte už při nákupu. Kvalitní povlečení poznáte podle hustoty tkaní. Podržte látku proti světlu – u levných výrobků prosvítá skrz tkaní celý obrys ruky. U dražších kusů uvidíte jen rozmazaný stín. Také si všimněte, jak je povlečení prošité. Dvojitý prošev na okrajích a zesílené rohy znamenají, že se látka nebude párat ani po častém praní. A pokud má povlečení na první pohled lesklý povrch, může jít o úpravu silikonem, která zmizí po prvním vyprání.
Základní dělení, které musíte znát, je rozdíl mezi kroucenou a česanou přízí. Česaná bavlna prochází navíc kartáčováním, které odstraní krátká vlákna. Výsledek? Hladší povrch, menší žmolkování a barva, která drží i po opakovaném praní. Pokud na etiketě najdete označení „bavlna česaná", máte vyhráno. Ovšem pozor – mnoho výrobců používá reklamní triky, kdy uvede pouze gramáž nebo počet vláken. Skutečný test provedete až doma: promněte kus látky v dlani. Kvalitní povlečení se po uvolnění rychle vrátí do původního tvaru. Levnější materiály zůstanou zmačkané a vytvoří jemné řasy.