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• 17:38, 11 September 2026 NicoleFantl080 talk contribs created page 6 Wege, Wie Wabi-Sabi Nachhaltiges Bauen Bereichert (Created page with "Was viele unterschätzen: Die Dauer des Bades entscheidet über die Wirkung. Zwanzig Minuten sind ideal – kürzer bringt nicht die gewünschte Tiefenentspannung, länger entzieht der Haut zu viel Feuchtigkeit und belastet den Kreislauf. Planen Sie nach dem Bad eine Ruhephase von zehn Minuten ein, in der Sie sich eingekuschelt auf das Sofa legen oder ein Glas lauwarmes Wasser trinken. Vermeiden Sie es, direkt danach zu duschen, denn das wäscht die ätherischen Öle und...")