Main public logs

Combined display of all available logs of IT-Core. You can narrow down the view by selecting a log type, the username (case-sensitive), or the affected page (also case-sensitive).

• 21:16, 30 August 2026 JZBEdythe67363 talk contribs created page Zvládněte i náročný sestup: plánujte túru s ohledem na nohy i hlavu (Created page with "<br>Nohy, hole a správná technika – základ bezpečného sestupu Nejdůležitější je obuv. Boty musí mít tuhou podrážku, dobrý vzor a př[http://dig.ccmixter.org/search?searchp=edev%C5%A1%C3%ADm%20pevn%C3%BD edevším pevný] kotník, který chrání před vyvrtnutím. Nešetřete na nich – nekvalitní obuv poznáte právě při sestupu, kdy noha klouže dopředu a tlačí prsty. Vždy si nechte dostatečnou rezervu na prsty. K tomu patří i kvalitní pono...")