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• 12:36, 29 August 2026 ReaganTuggle38 talk contribs created page 4 Stellschrauben für ein gesundes Schlafzimmerklima (Created page with "Eine der effektivsten Maßnahmen ist die Zonierung über den Boden. Ein Teppich unter dem Bett oder dem Sofa trennt optisch Bereiche, ohne eine physische Barriere zu schaffen. Achte darauf, dass der Teppich groß genug ist – etwa die gesamte Bettfläche oder den Sitzbereich umfasst. Ein typischer Fehler ist ein zu kleiner Teppich, der verloren wirkt und die Trennung aufhebt. Alternativ kannst du mit verschiedenen Bodenmaterialien arbeiten: Ein Läufer im Flur, ein weic...")