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• 10:54, 23 July 2026 TiffanyTedeschi talk contribs created page Ergonomie in der Küche – So bleibt der Rücken beim Kochen gesund (Created page with "Ich habe gelernt, dass die Position der Lampen entscheidend ist. Eine Lampe über dem Esstisch sollte nicht zu hoch hängen. Ich habe sie auf 70 cm über der [https://Venturebeat.com/?s=Tischplatte%20montiert Tischplatte montiert]. Der Schirm ist aus opalem Glas, das Licht streut gleichmäßig. Das verhindert Blendeffekte. Beleuchtung in der Wohnung ist kein Hexenwerk, aber man muss ein paar Grundregeln beachten. Zum Beispiel: Nie nur eine Lichtquelle verwenden. Das erze...")