Stěna nebo skála: co rozhodne o vašich prvních krocích: Revision history

Jump to navigation Jump to search

Diff selection: Mark the radio buttons of the revisions to compare and hit enter or the button at the bottom.
Legend: (cur) = difference with latest revision, (prev) = difference with preceding revision, m = minor edit.

23 August 2026

  • curprev 04:4304:43, 23 August 2026 TinaRobledo481 talk contribs m 5,586 bytes −611 No edit summary undo
  • curprev 04:2304:23, 23 August 2026 JudsonBci4 talk contribs 6,197 bytes +6,197 Created page with "<br>Když už stojíte na ledu a děláte první krůčky, soustřeďte se na dýchání. Nejistota vás vede k ztuhnutí a prudkým pohybům. Zkuste dělat malé, plynulé kroky, cepín vždy zasekněte nad hlavou a nohu vykopněte do ledu s jistotou. Pokud se cítíte nejistí, vraťte se a zopakujte si cviky na plochém ledu. Ledolezení není o síle, ale o technice a respektu k prostředí. První výstup je úspěch, ne když zdoláte vrchol, ale když se bezpečn..."
Retrieved from "https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Stěna_nebo_skála:_co_rozhodne_o_vašich_prvních_krocích"