6 bodů, bez kterých se do divočiny nevydáš: Revision history

Jump to navigation Jump to search

Diff selection: Mark the radio buttons of the revisions to compare and hit enter or the button at the bottom.
Legend: (cur) = difference with latest revision, (prev) = difference with preceding revision, m = minor edit.

23 August 2026

  • curprev 07:0507:05, 23 August 2026 LucyMounts97612 talk contribs 6,433 bytes +6,433 Created page with "<br>Při prvních pokusech o vyšší stupeň (např. přechod z 5. na 6. třídu) si všimnete, že se mění charakter chytů – jsou menší, často jen pro dva prsty, a nohy musí pracovat mnohem přesněji. Typická chyba: lezec se soustředí jen na ruce a zapomíná na práci nohou. Přitom právě nohy nesou většinu váhy. Zkuste si před výstupem prohlédnout cestu [https://sportsrants.com/?s=zespodu zespodu] a naplánovat si, kde budete mít nohy – to vá..."