Editing
6 zásad, díky kterým povlečení vydrží a nevybledne
Jump to navigation
Jump to search
Warning:
You are not logged in. Your IP address will be publicly visible if you make any edits. If you
log in
or
create an account
, your edits will be attributed to your username, along with other benefits.
Anti-spam check. Do
not
fill this in!
Až vylezeš poprvé nahoru, možná zjistíš, že ses bál víc, než bylo nutné. Cesta dolů je stejně důležitá jako výstup. Při slaňování se nohama odrážej od stěny a drž tělo svisle. Nepřibližuj se k lanu příliš blízko, abys o něj nezavadil. Pokud se bojíš výšek, začni na nízkých cestách a postupně si přidávej. Většina stěn má boulderové sektory, kde se leze bez lana do výšky asi čtyř metrů a podložky tlumí pád. To je ideální trénink na techniku, ale pozor – tam platí přísné pravidlo: skákej vždy na obě nohy a dopadej na pokrčené nohy.<br><br>Největším odrazujícím faktorem je pocit, že ti to nejde. Ale lezení není o výkonu, ale o objevování vlastní síly a hlavy. Dej si cíl, který je realistický – třeba vylézt tři cesty za hodinu. Až to dokážeš, přidej obtížnost. Po prvním lezení tě budou bolet svaly, které jsi nevěděl, že máš, a druhý den možná půjdeš po schodech pozpátku. To je normální. Co ale není normální, je vzdát to po jedné návštěvě. Přijď znovu, tentokrát už budeš vědět, co tě čeká, a uvidíš, jak rychle se zlepšuješ.<br><br>Když nevíte, kam s úložným prostorem, vsaďte na zakázkové zásuvky Největší přínos šikminy spočívá v hlubokých kapsách pod úkosem. Vytvořte si na míru zásuvky, které vyjedou na výsuvných lištách, a místo abyste sahali do temného kouta, celý obsah se vám přiblíží. Šířka zásuvky může být jen padesát centimetrů, ale hloubka klidně metr, protože úkos nad ní nebrání vysunutí. Důležité je nechat před zásuvkou volný prostor alespoň na délku otevřené lišty, jinak ji nepůjde plně vysunout a přijdete o přístup k zadní části.<br><br>Skleněný nábytek, ať už jde o jídelní stůl, konferenční stolek nebo vitrínu, patří mezi nejchoulostivější kusy při přepravě. Povrch vypadá pevně, ale stačí nevhodný pohyb, náraz nebo tlak na špatném místě a vznikne prasklina, kterou už nic nespraví. Aby stěhování neznamenalo pohromu, je nutné věnovat přípravě dostatek času a použít správné materiály. Nejde o žádnou vědu, ale o systematičnost. Jak na to?<br><br>Myslete na osvětlení, které šikmina často komplikuje. Závěsná světla nad stolem nebo postelí nechte spustit z nejvyššího bodu, případně použijte bodová světla zapuštěná do rovné části stropu. Vyvarujte se stojacích lamp s vysokým stínidlem, které se pod úkosem nevejdou, a místo nich použijte LED pásky přilepené pod spodní hranu police. Takový typ osvětlení neoslňuje a zároveň zvýrazní architekturu prostoru.<br><br>Zabalené skleněné díly ukládejte do pevných kartonových krabic, které mají vyztužené dno. Nikdy nedávejte víc kusů do jedné krabice bez vzájemné mezery. Mezi jednotlivé desky vložte silnou vrstvu pěny nebo vlnité lepenky. Krabici pak vyplňte tak, aby se obsah nehýbal – poslouží zmačkaný papír, staré hadry nebo kousky polystyrenu. Důležité je, aby každý kus držel na místě a neměl prostor pro náraz. Prázdné místo v krabici je váš nepřítel.<br><br>Signály, které potvrzují připravenost Kromě fyzické připravenosti je klíčová i psychika. Dítě, které se těší a samo žádá, abyste sundali kolečka, je ideální kandidát. Často si také samo trénuje na odrážedle, kde se učí balancovat tělem. Všímejte si, jestli se dítě při jízdě na kolečkovém kole nenaklání do zatáček celým tělem a jestli mu kolečka slouží spíš jako pojistka, ne jako opora. Když vidíte, že se dítě ve vysoké rychlosti samo nadzvedává ze sedla nebo se snaží jet po dvou kolech jen na krátkou chvíli, je připravené.<br><br>Při prvních pokusech držte dítě spíše za trup nebo za límec u krku, ne za řídítka. Tím mu umožníte, aby si samo řídilo a vnímalo pohyb. Nechte ho, ať si samo zkouší rozjíždět a brzdit. Typická chyba rodičů je, že se dítěte drží příliš pevně a dlouho, takže si nikdy nevyzkouší samostatné balancování. Po prvních úspěšných metrech ho pochvalte, ale nezahlcujte ho pokyny. Chyby, jako jsou křivé najíždění do zatáček nebo příliš prudké brzdění, jsou součástí učení. Stačí, když budete stát vedle a budete připraveni zasáhnout.<br><br>Pokud se dítě po sundání koleček bojí a odmítá jet, nasilím nic nevyřešíte. Vraťte kolečka na pár týdnů zpět a mezitím podpořte jeho rovnováhu jízdou na odrážedle nebo na koloběžce. Důležité je, aby si dítě jízdu na kole spojilo s radostí, ne se strachem. Když pak sám přijde s tím, že to chce zkusit znova, máte vyhráno. Nezapomínejte ani na správnou helmu a ochranné prvky, a hlavně na to, že každé dítě má své vlastní tempo.<br><br>Proč se vyhnout novinám a jak díly zajistit proti pohybu Mnoho lidí sáhne po starých novinách. To je jedna z nejčastějších chyb. Novinový papír obsahuje kyseliny, které mohou při delším kontaktu zanechat na skle nevratné šmouhy nebo narušit povrchovou úpravu. Navíc tisková barva se snadno otírá a může znečistit další předměty v krabici. Místo novin zvolte čistý balicí papír, bublinkovou fólii nebo pěnové desky. Pokud nemáte nic jiného po ruce, použijte staré bavlněné prostěradlo, které sklo chrání a zároveň neškodí.
Summary:
Please note that all contributions to IT-Core are considered to be released under the GNU Free Documentation License 1.3 or later (see
IT-Core:Copyrights
for details). If you do not want your writing to be edited mercilessly and redistributed at will, then do not submit it here.
You are also promising us that you wrote this yourself, or copied it from a public domain or similar free resource.
Do not submit copyrighted work without permission!
Cancel
Editing help
(opens in new window)
Navigation menu
Personal tools
Not logged in
Talk
Contributions
Log in
Namespaces
Page
Discussion
English
Views
Read
Edit
View history
More
Search
Navigation
Main page
Recent changes
Random page
Help about MediaWiki
Special pages
Tools
What links here
Related changes
Page information