<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en">
	<id>https://www.it-core.eu/wiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=PilarKovar16</id>
	<title>IT-Core - User contributions [en]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://www.it-core.eu/wiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=PilarKovar16"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Special:Contributions/PilarKovar16"/>
	<updated>2026-11-10T11:06:11Z</updated>
	<subtitle>User contributions</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.44.2</generator>
	<entry>
		<id>https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Jak_si_uspo%C5%99%C3%A1dat_%C3%BAklid,_aby_v%C3%A1s_neunavil_a_zvl%C3%A1dli_ho_i_ve_sp%C4%9Bchu&amp;diff=231093</id>
		<title>Jak si uspořádat úklid, aby vás neunavil a zvládli ho i ve spěchu</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Jak_si_uspo%C5%99%C3%A1dat_%C3%BAklid,_aby_v%C3%A1s_neunavil_a_zvl%C3%A1dli_ho_i_ve_sp%C4%9Bchu&amp;diff=231093"/>
		<updated>2026-09-01T16:19:39Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;PilarKovar16: Created page with &amp;quot;Dalším častým problémem je snaha uklidit až tehdy, když je nepořádek viditelný. To vede k tomu, že se úklid stává nezvladatelným. Řešením je průběžně uklízet drobnosti: po každém vaření otřete linku, po sprše setřete vodu ze zrcadla, po večeři umyjte nádobí. Tyto malé návyky vám zaberou jen pár minut a udrží váš domov trvale v lepším stavu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Jaké bylinky zazimovat jinak a které nechat venku Rozmarýn a levandule ocení...&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Dalším častým problémem je snaha uklidit až tehdy, když je nepořádek viditelný. To vede k tomu, že se úklid stává nezvladatelným. Řešením je průběžně uklízet drobnosti: po každém vaření otřete linku, po sprše setřete vodu ze zrcadla, po večeři umyjte nádobí. Tyto malé návyky vám zaberou jen pár minut a udrží váš domov trvale v lepším stavu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Jaké bylinky zazimovat jinak a které nechat venku Rozmarýn a levandule ocení suchý a světlý přístřešek s teplotou kolem pěti až deseti stupňů — ideální je chodba, sklep nebo garáž s oknem. Naopak tymián, šalvěj a saturejka vydrží i venku, pokud jim dopřejete přikrývku z chvojí nebo netkané textilie. Petržel a pažitka jsou mrazuvzdorné a nechte je klidně na místě, ale omezte jim zálivku a odstraňte odkvetlé části. S přesunem nádob do interiéru to nepřehánějte — suchý vzduch z topení jim nesvědčí a rostliny často napadnou svilušky.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Co děláme špatně při vaření těstovin a zeleniny Těstoviny vaříme téměř vždy v malém hrnci. To je třetí chyba. Na 100 gramů těstovin potřebujete minimálně litr vody. V malém množství vody těstoviny uvolňují škrob, který je pak dělá lepivými. Navíc sůl, kterou přidáváte do vody, potřebuje prostor. Používejte velký hrnec a po uvaření těstoviny ihned sceďte, ale neproplachujte studenou vodou – smyjete tím škrob, který pomáhá omáčce držet se na těstovinách.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Před zazimováním bylinky seřízněte — ale opatrně. Odstraňte jen suché, poškozené nebo příliš dlouhé výhony, nikdy nestříhejte až k dřevnaté části. Zároveň prohlédněte listy a substrát na přítomnost škůdců, jako jsou mšice nebo molice. Pokud nějaké objevíte, rostlinu opláchněte vodou s kapkou mýdla a nechte důkladně proschnout. Zkontrolujte také drenážní otvory — pokud jsou ucpané, voda v zimě zamrzne a praskne nádoba.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Než udeří první silnější mrazy, je čas rozhodnout, které bylinky v truhlíku necháte venku a které si zaslouží teplejší úkryt. Trvalky jako šalvěj, tymián, rozmarýn nebo levandule mají šanci přežít zimu i na balkoně, ale potřebují vaši pomoc. Připravte je včas — ideálně v říjnu, než teploty trvale klesnou pod nulu. Čím dříve začnete, tím lépe stihnou zakořenit a zesílit před zimním klidem.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Jak tloušťka ovlivňuje tepelnou setrvačnost Akumulace tepla se neřídí jednoduchým pravidlem „čím tlustší, tím lepší&amp;quot;. Důležitá je objemová hmotnost materiálu a jeho tepelná kapacita. Těžké materiály jako beton, vápenopískové cihly nebo plná pálená cihla mají vysokou schopnost akumulovat teplo. Naopak lehké pórobetonové tvárnice nebo keramické bloky s dutinami izolují dobře, ale teplo téměř neukládají. Proto u nich nepomůže jen zvětšit tloušťku stěny – i metr pórobetonu bude mít podobnou setrvačnost jako půl metru, jen lépe izoluje.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Důležitou roli hraje i to, na které straně stěny se akumulační hmota nachází. Těžké zdivo umístěné na vnější straně fasády bez dostatečné izolace je chyba. Vnější stěna pak akumuluje chlad zvenku a vevnitř vám teplo odčerpává. Ideální je dát masivní jádro domu do vnitřních příček, mezibytových stěn nebo obvodové zdi, ale vždy s tepelnou izolací na venkovní straně. Izolace nesmí být příliš tenká, a to ani u pasivních domů. Akumulace funguje jen tehdy, když je hmota uvnitř tepelné obálky, ne na jejím okraji.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Dalším častým omylem je umístit tepelnou izolaci na vnitřní stranu těžké stěny. Tím se odřízne akumulační hmota od interiéru a ztratíte její výhodu. Pokud chcete využívat akumulaci, musí být těžká vrstva v kontaktu s vnitřním prostorem. Proto se doporučuje izolovat zvenku a interiér ponechat z masivního materiálu. U podlah a stropů platí totéž – betonová deska pod podlahovým topením funguje výborně, ale pokud ji překryjete silným kobercem, teplo se nedostane do místnosti.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Pro běžné rodinné domy se jako rozumný kompromis ukazují stěny z keramických tvárnic o tloušťce 30 až 44 centimetrů, pokud jsou doplněny vnitřní omítkou a případně těžkou příčkou. Pokud stavíte z vápenopískových cihel, stačí tloušťka 24 až 30 centimetrů, ale musíte počítat s vyšší objemovou hmotností a nutností dodatečného zateplení. U betonových stěn se běžně používají tloušťky 20 až 30 centimetrů, ale kvůli tepelným ztrátám se bez vnější izolace neobejdou.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Při úklidu se zaměřte na „hloubkové&amp;quot; činnosti, které mají největší vizuální efekt. To je především utírání prachu z viditelných ploch, vysávání hlavních prostor a úklid kuchyňské linky. Nemusíte se zabývat detaily, jako je stěhování nábytku nebo čištění spár. Tyto činnosti nechte na výjimečné příležitosti. Pokud se zaměříte na to, co je vidět, výsledek vás uspokojí a motivuje k pravidelnosti.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>PilarKovar16</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=User:PilarKovar16&amp;diff=231091</id>
		<title>User:PilarKovar16</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=User:PilarKovar16&amp;diff=231091"/>
		<updated>2026-09-01T16:19:35Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;PilarKovar16: Created page with &amp;quot;Váš průvodce dílnou i obývákem žije už dlouho. Píšu o tom, jak zvládnout domácnost bez stresu. Nejraději ukazovat chytrá řešení, která zvládne každý.&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Váš průvodce dílnou i obývákem žije už dlouho. Píšu o tom, jak zvládnout domácnost bez stresu. Nejraději ukazovat chytrá řešení, která zvládne každý.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>PilarKovar16</name></author>
	</entry>
</feed>